Pijn, stijfheid of bewegingsbeperking van de rug kan grote invloed hebben op je dagelijks leven. Rugblessures ontstaan vaak door een val, verkeerde beweging, overbelasting of een ongeval. Op deze pagina lees je welke rugblessures er zijn en hoe gerichte ondersteuning kan helpen bij bescherming en herstel.
Een rugblessure is een beschadiging van de wervelkolom, spieren of het omliggende weefsel van de rug. De rug speelt een centrale rol bij houding en beweging. Wanneer structuren in de rug beschadigd raken, kan dit leiden tot pijn en bewegingsbeperkingen. Zonder passende ondersteuning kan het herstel vertragen of kan de blessure verergeren.
Rugblessures ontstaan meestal door:
Vaak is er sprake van een combinatie van belasting en een onverwachte beweging.
Ondersteuning met een brace of bandage kan helpen om de rug te stabiliseren en te ontlasten. Dit geeft meer controle over bewegingen en kan bijdragen aan een rustiger herstel. Met de juiste ondersteuning is het vaak mogelijk om verantwoord te blijven bewegen, terwijl de rug de rust krijgt die nodig is om te herstellen.
Bij een compressiefractuur zakt een wervel gedeeltelijk in, vaak door een val of verminderde botsterkte. Ondersteuning kan helpen om de rug te stabiliseren tijdens het herstelproces.
Een rugfractuur is een breuk van één of meerdere wervels. Na medische behandeling is ondersteuning belangrijk om de wervelkolom te beschermen en gecontroleerd herstel mogelijk te maken.
Een rugkneuzing ontstaat door een directe stoot of val op de rug. Dit kan zorgen voor pijn en gevoeligheid. Ondersteuning kan helpen om de rug rust en bescherming te geven.
Bij een rugverstuiking zijn de banden of het kapsel in de rug overrekt. Dit kan leiden tot pijn en bewegingsbeperking. Ondersteuning helpt om bewegingen gecontroleerd uit te voeren tijdens het herstel.
Een spierscheuring in de rug ontstaat door een plotselinge of zware belasting van de rugspieren. Dit kan zorgen voor pijn en krachtverlies. Gerichte ondersteuning helpt om verdere belasting te beperken.
Heb je een lichte rugblessure en wil je extra ondersteuning tijdens dagelijkse activiteiten? Dan kan een brace of bandage helpen. Is de blessure ernstiger of twijfel je welke ondersteuning geschikt is? Dan is persoonlijk advies een verstandige volgende stap.
Onze specialisten geven vrijblijvend en persoonlijk brace-advies, afgestemd op jouw rugblessure en dagelijkse belasting.
Met de juiste ondersteuning kun je de rug beschermen en verantwoord blijven bewegen.
Neem contact op voor persoonlijk brace-advies
Bekijk geschikte braces voor rugblessures
Kan ik blijven bewegen met een rugblessure?
Vaak is aangepast bewegen mogelijk, zolang verdere overbelasting wordt voorkomen.
Helpt een brace bij rugblessures?
Ja, ondersteuning kan helpen om de rug te stabiliseren en het herstel te ondersteunen.
Hoe lang duurt het herstel van een rugblessure?
Dit verschilt per type blessure en ernst. Goede ondersteuning speelt een belangrijke rol in het herstel.
Wanneer is persoonlijk brace-advies verstandig?
Als je twijfelt over de juiste ondersteuning of als de blessure onvoldoende herstelt.
volg ons
Makkelijk betalen
