🎉 Schrijf je nu in voor 5% korting op je eerste bestelling.

Gescheurde achillespees

Een gescheurde achillespees is een ernstige blessure waarbij de pees tussen de kuitspieren en het hielbeen gedeeltelijk of volledig afscheurt. De blessure ontstaat vaak plotseling tijdens sporten zoals voetbal, tennis, squash of hardlopen waarbij veel explosieve bewegingen worden gemaakt.

Veel mensen beschrijven het gevoel alsof er tegen de achterkant van het been wordt geschopt. Direct daarna ontstaan vaak pijn, zwelling en krachtverlies in de enkel. In veel gevallen is normaal afzetten of lopen direct moeilijk.

Op deze pagina lees je alles over de symptomen, oorzaken, behandeling en welke brace ondersteuning kan bieden tijdens herstel en revalidatie.

Wat is een gescheurde achillespees?

De achillespees is de sterkste pees van het lichaam en speelt een belangrijke rol bij lopen, springen en afzetten. Wanneer deze pees scheurt, ontstaat direct verlies van kracht en stabiliteit.

Een scheur kan gedeeltelijk of volledig zijn. Bij een volledige ruptuur is normaal lopen vaak nauwelijks mogelijk.

Symptomen van een gescheurde achillespees

De klachten ontstaan meestal direct tijdens een explosieve beweging.

Veelvoorkomende symptomen zijn:

Een knappend of scheurend gevoel
Acute pijn aan achterkant van de enkel
Zwelling
Moeite met lopen
Geen kracht meer kunnen zetten
Niet op tenen kunnen staan

Oorzaken van een gescheurde achillespees

  • Explosieve sportbewegingen: Plotseling sprinten, springen of afzetten veroorzaakt vaak de blessure.
  • Overbelasting: Langdurige irritatie van de pees verhoogt het risico op scheuren.
  • Verminderde flexibiliteit: Een stijve of verkorte achillespees is gevoeliger voor blessures.
  • Leeftijd en conditie: Vanaf middelbare leeftijd neemt de belastbaarheid van de pees af.

Behandeling van een gescheurde achillespees

De behandeling hangt af van de ernst van de scheur en het activiteitenniveau van de patiënt. Bij een volledige scheur is vaak een langere revalidatie nodig dan bij een gedeeltelijke ruptuur.

Het doel van de behandeling is om de pees weer sterk genoeg te maken voor dagelijkse belasting en sportactiviteiten. Een goede opbouw van kracht en mobiliteit is daarbij essentieel.

  • Rust en immobilisatie: Vaak wordt de enkel tijdelijk geïmmobiliseerd met een brace of looplaars.
  • Operatie: Bij volledige rupturen of actieve sporters wordt soms gekozen voor een operatie.
  • Revalidatie: Fysiotherapie speelt een belangrijke rol bij herstel van kracht en mobiliteit.
  • Brace ondersteuning: Een brace kan extra stabiliteit geven tijdens herstel en opbouw van belasting.

Welke brace helpt bij een gescheurde achillespees?

Een achillespeesbrace ondersteunt de enkel en helpt om de belasting op de pees beter te verdelen. Tijdens revalidatie geeft een brace vaak meer zekerheid bij lopen en bewegen.

Voordelen van een brace:

Extra stabiliteit
Ondersteuning tijdens herstel
Minder trekkracht op de pees
Meer vertrouwen tijdens bewegen

Bekijk achillespees braces

Medi Achimed enkelbrace in zilvergrijze kleur, ontworpen voor compressie en ondersteuning van de achillespees, met geïntegreerde anatomisch gevormde siliconen pelotte en een aparte siliconen hielcup voor verlichting van pijn en bevordering van genezing bij achillespeesklachten.
aanbieding

Medi Achimed Enkelbrace

  • bevordert genezingsproces
  • bij klachten aan achillespees
  • geschikt voor slijmbeursontsteking

86,10 61,95

Bekijk product
aanbieding

Medi Protect Achi Enkelbrace

  • Ontlast de achillespees gericht
  • Vermindert druk en irritatie
  • Comfortabel tijdens dagelijks bewegen

29,95 19,95

Bekijk product
LP-compressie-kuit-718
aanbieding

LP Compressie Kuit Support 718

  • ondersteuning bij kuitblessure
  • optimaal draagcomfort
  • geef therapeutische warmte

31,90 24,45

Bekijk product

Herstel van een gescheurde achillespees

Het herstel van een gescheurde achillespees duurt vaak meerdere maanden. Een zorgvuldig opgebouwde revalidatie is belangrijk om opnieuw scheuren te voorkomen.

Belangrijke onderdelen van herstel:

Mobiliteit opbouwen
Krachttraining
Stabiliteitstraining
Geleidelijke sporthervatting

veelgestelde vragen over een gescheurde achillespees

Vaak ontstaat plotseling een knappend gevoel met directe pijn en krachtverlies.

Volledig herstel duurt meestal 6 tot 12 maanden.

Ja, een brace geeft ondersteuning tijdens herstel en dagelijkse belasting.

Nee, dat hangt af van de ernst van de scheur en het activiteitenniveau.

volg ons

Makkelijk betalen

  • logo apple pay
  • riverty logo afterpay
  • paypal logo
  • bancontact logo