Geplaatst op

Vijf tips bij een tennisarm

De tennisarm is de meest voorkomende elleboogblessure die er is. De tennisarm komt veel vaker voor bij beroepen zoals metselaars, kappers, musici, timmerlieden en monteurs dan bij het uitoefenen van de sport tennis zelf. Deze overbelastingsklacht duurt vaak lang en kan veel invloed hebben op het dagelijks leven.

Verder lezen Vijf tips bij een tennisarm
Geplaatst op

Kinesiotape: dé oplossing bij hooikoortsklachten

Hooikoorts-tape-blauw-rug

Niezen, tranende ogen en een loopneus: herkent u deze vervelende klachten? Dan hoort u waarschijnlijk bij de 20% van de Nederlanders die last heeft van hooikoorts. Probeer in plaats van traditionele medicatie eens Kinesiotape. Deze oplossing voor hooikoorts vermindert met slechts een paar behandelingen uw klachten. Benieuwd hoe deze bijzondere manier van taping werkt? Wij leggen het uit en geven u tips over het aanbrengen van de tape.

Verder lezen Kinesiotape: dé oplossing bij hooikoortsklachten
Geplaatst op

Rugpijn? Met deze 5 tips verlicht je de pijn in de rug

rugpijn-man-blauw-focus

Rugpijn is één van de meest voorkomende soorten pijn. Ongeveer 80 procent van de volwassenen heeft wel eens last van rugklachten. De kans is dan ook groot dat jij tot deze groep behoort. Heb jij last van je rug en worden je dagelijkse bezigheden belemmerd door de pijn? Er zijn een aantal tips om je rugpijn te verlichten of te voorkomen.

Verder lezen Rugpijn? Met deze 5 tips verlicht je de pijn in de rug